【影片格式】 : RMVB
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
【儲存空間】 : DF備份空間/FF

有物理治療師建議風濕病患者多做伸展運動、負重運動、加強心肺功能運動，伸展運動可令全身肌肉放鬆，改善關節活動的幅度；負重運動能強化肌

肉保護關節；游泳則可改善心肺功能，不過長者在運動前應咨詢物理治療師意見。

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