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人夫人妻日誌#25 -- 小師妹育成計劃

 
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原帖由 dragonbone 於 2018-5-18 12:51 PM 發表 查看引用來源


妳做d咩先,姿勢正唔正好緊要架喎。
我唔係問正唔正確,係問正唔正啊~
做yoga囉
想跑步,但望見個大太陽,都係算吧啦

引用:
原帖由 hongkongboy2046 於 2018-5-18 02:02 PM 發表 查看引用來源


唔好灰啦。首先日日做下運動先…
要日日做先係最難😂

引用:
原帖由 阿晴0312 於 2018-5-18 02:05 PM 發表 查看引用來源


繼續努力啦,我係容易肥容易廋的人,最近做多左運動,又要倍太子游水,所以跟上年夏天係廋了
羨慕師妹你易瘦,而家既我只有易肥難瘦

引用:
原帖由 vanvannesasa 於 2018-5-18 02:50 PM 發表 查看引用來源


做yoga囉
想跑步,但望見個大太陽,都係算吧啦
咁游水啦~

引用:
原帖由 阿晴0312 於 2018-5-18 02:05 PM 發表 查看引用來源


繼續努力啦,我係容易肥容易廋的人,最近做多左運動,又要倍太子游水,所以跟上年夏天係廋了
晴晴妳就好啦,瘦左~遲下冷氣機都可以好似風扇仔咁樣,帶出街~

引用:
原帖由 vanvannesasa 於 2018-5-18 02:50 PM 發表 查看引用來源


做yoga囉
想跑步,但望見個大太陽,都係算吧啦
做yoga啦,呢期我都做多左,肌肉有感覺後就自我感覺良好架啦!
我都係keep夜晚跑,豁左出去啦,我來自德成都無計

引用:
原帖由 dragonbone 於 2018-5-18 02:20 PM 發表 查看引用來源


係,普通既凍水,都已經好降溫,果下,水都甜既。
以前我係會打完波食粥架衰鬼
啲人話打完功夫先食夜粥喎。

引用:
原帖由 vanvannesasa 於 2018-5-18 02:52 PM 發表 查看引用來源


要日日做先係最難😂
所以,首先唔理做幾耐,先習慣日日做。做幾日抖一日咁都好。

引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2018-5-18 03:38 PM 發表 查看引用來源


做yoga啦,呢期我都做多左,肌肉有感覺後就自我感覺良好架啦!
我都係keep夜晚跑,豁左出去啦,我來自德成都無計
Yeah, 最緊要自己感覺好。

引用:
原帖由 vanvannesasa 於 2018-5-18 02:50 PM 發表 查看引用來源


做yoga囉
想跑步,但望見個大太陽,都係算吧啦
跑步,可以一早又或夜晚,但夜晚好難,通常我做緊3陪.
但我知早上易D.
YOGA,我成日諗,成班人玩,進度會快好多,因為會有不甘落後於人既心理.

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