新手上路
原帖由 史隆教練 於 2018-5-18 10:06 AM 發表 你個時間好快追到我 昨日我30分鐘5公里
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原帖由 dada__pig 於 2018-5-18 10:46 AM 發表 我7點幾跑有風
原帖由 dada__pig 於 2018-5-18 10:48 AM 發表 有排練番氣
原帖由 lostergundam 於 2018-5-18 10:27 AM 發表 我游完1千米就悶唔想游,等我下次試下游2千
原帖由 中環的可愛龜頭 於 2018-5-18 10:43 AM 發表 期待有3點式睇 我想要淺色既
原帖由 miyeebb 於 2018-5-18 10:56 AM 發表 游1m大概消耗1卡路里,每個星期多吸引1000卡里路就會肥1kg,但要減1kg好似要消耗多2000卡里路(唔係記得好清楚,係之前食炸雞個太子爺同我講,至於yr2讀既營養學就還哂俾miss 不過我次次游完都會去食炸雞,應該瘦唔到 ...
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原帖由 miyeebb 於 2018-5-18 10:56 發表 游1m大概消耗1卡路里,每個星期多吸引1000卡里路就會肥1kg,但要減1kg好似要消耗多2000卡里路(唔係記得好清楚,係之前食炸雞個太子爺同我講,至於yr2讀既營養學就還哂俾miss 不過我次次游完都會去食炸雞,應該瘦唔到 ...
原帖由 中環的可愛龜頭 於 2018-5-18 10:44 AM 發表 2000M 20轉來回 有冇咁勁呀
原帖由 史隆教練 於 2018-5-18 10:59 發表 游1000我已經極限
原帖由 miyeebb 於 2018-5-18 10:58 發表 前幾日先俾完大家睇 白色架