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原帖由 degree06 於 2018-3-4 11:58 PM 發表 jj師妹做其他運動啦
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金牌會員
原帖由 joseph1203 於 2018-3-5 12:29 AM 發表 強項!!
論壇元老
原帖由 GiveUpme 於 2018-3-4 10:33 PM 發表 學啲師兄師姐咁去跑步,其實我堅唔鐘意跑步,不過為咗健康著想,就嘗試一下囉,但係我都唔係跑咗好長,行就比較多。
原帖由 dragonbone 於 2018-3-5 12:43 AM 發表 好既開始,痛既話可能會幾日,之後ok才再跑。
中級會員
原帖由 cococaobrownie 於 2018-3-5 01:09 AM 發表 如果第二朝起身痛 夜晚再去行返鬆佢
新手上路
原帖由 GiveUpme 於 2018-3-5 09:13 AM 發表 今朝落樓梯大腿內側有啲痛添。
原帖由 joseph1203 於 2018-3-5 10:12 AM 發表 勁呀師姐。呢個感覺。。。我中學試過
原帖由 joseph1203 於 2018-3-4 09:37 PM 發表 師姐做咩運動呀?跑步?