論壇元老
原帖由 活死男 於 2018-2-10 10:43 AM 發表 飲多兩杯,都唔知自己講左咩 😂😂😂
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新手上路
原帖由 hongkongboy2046 於 2018-2-9 10:35 PM 發表 嘩,眼快過手,睇跌嗰陣就升,到買左,就跌…嘿嘿。
原帖由 dragonbone 於 2018-2-10 12:04 PM 發表 想問句,你每日跑,會唔會每次跑完做D咩令肌肉回復得好D,我每次跑,第2日小腿都會攰同酸,好難做到連續跑. 係要做按摩?還是做咩會好D呢?
原帖由 活死男 於 2018-2-10 12:15 PM 發表 拉筋囉,同埋跑,你酸痛就係肌肉內嘅乳酸作怪,慢跑有助排乳酸,快點 recover.... 話時話,我無跑三日啦 😂😂😂
原帖由 dragonbone 於 2018-2-10 12:17 PM 發表 意思即係照樣跑,但就慢跑,會好,係嘛?
原帖由 活死男 於 2018-2-10 12:25 PM 發表 bingo
金牌會員
原帖由 活死男 於 2018-2-10 12:04 PM 發表 我都係一隻好好嘅明燈 😅😅😅😅
原帖由 hongkongboy2046 於 2018-2-10 01:59 PM 發表 哈哈,睇短線大家都唔會準。
原帖由 活死男 於 2018-2-10 02:10 PM 發表 我交左好多學費來證明投資係唔啱我 😂😂😂