引用:
原帖由 comeonguyguy 於 16/10/2017 08:50 PM 發表 
谷盡全身氣力夾但又唔用死力，好難理解，點樣陰力法？？？
用陰力夾J嘅意思係，用溫柔而實在嘅力度，而唔係夾硬嚟。
類似女人為男人口交時，會肉緊地用柔力吸啜、噬咬，令佢覺得舒服地微痛但又未至於真係痛，係同一道理。
男女喺會陰位置有一塊會收縮嘅肌肉，叫做puboccoccygeus muscle，中文簡稱PC肌。我哋急到爆忍尿嗰陣就係靠佢。基本上，如果你識得忍尿，你就識得用呢塊肌肉。
所謂會「收陰」嘅女人通常都係通過後天刻意鍛鍊，PC肌特別發達或者靈活。網上有好多教學（google "kegal exercise"），不妨搵嚟睇下。
