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大肚人夫當年點樣搵老婆…(22/9 Updated@P98#1462)

 
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引用:
原帖由 doubling 於 2017-8-1 02:19 發表 查看引用來源

Hahahaha....首先CTM要撇低d女先!
應該幾年內都做唔到
又飲食⋯佢餓唔餓得?

森森老師⋯請賜教飲食點做吖☺
邊方面唔好咪食返知方面晚野,食療

引用:
原帖由 森杉谷 於 2017-8-1 08:59 AM 發表 查看引用來源

邊方面唔好咪食返知方面晚野,食療
你講緊咩呀
你之前提過既唔就得咩野⋯好似好多都唔食得既

引用:
原帖由 doubling 於 2017-8-1 09:01 發表 查看引用來源

你講緊咩呀
你之前提過既唔就得咩野⋯好似好多都唔食得既
我講運動前後既飲食,咁中間都要食野吓:smile_o08:
仲有簡單講你消耗大過你既收入你自己會瘦,同你知荷包一樣道理
仲有增力肌肉比例(重量訓練),肌肉比例高消耗自然高你坐你到既消耗都太過坐係到有N展肚既人士:smile_o12:

引用:
原帖由 森杉谷 於 2017-8-1 09:11 AM 發表 查看引用來源

我講運動前後既飲食,咁中間都要食野吓:smile_o08:
仲有簡單講你消耗大過你既收入你自己會瘦,同你知荷包一樣道理
仲有增力肌肉比例(重量訓練),肌肉比例高消耗自然高你坐你到既消耗都太過坐係到有N展肚 ...
果然係有研究
咁樣呢期你做緊咩運動多呢?

引用:
原帖由 doubling 於 2017-8-1 09:14 發表 查看引用來源

果然係有研究
咁樣呢期你做緊咩運動多呢?
揍仔:smile_o08:

引用:
原帖由 森杉谷 於 2017-8-1 09:23 AM 發表 查看引用來源

揍仔:smile_o08:
阿仔果然精力旺盛🤣🤣🤣
你咪晚晚都謝晒皮?🤣🤣🤣

引用:
原帖由 doubling 於 2017-8-1 09:26 AM 發表 查看引用來源

阿仔果然精力旺盛🤣🤣🤣
你咪晚晚都謝晒皮?🤣🤣🤣
阿仔真係電兔咁
老豆買套前先俾隻電兔放晒電

引用:
原帖由 森杉谷 於 2017-8-1 01:46 發表 查看引用來源

其實好費話係運動+飲食:smile_o08:
真理長存...:smile_30:

話時話, 我又報左個咩咩單車節走去踩爬下青馬橋, 係時候要由三個GF處偷走出來練下氣...:smile_13:

引用:
原帖由 doubling 於 2017-8-1 02:19 發表 查看引用來源

Hahahaha....首先CTM要撇低d女先!
應該幾年內都做唔到
又飲食⋯佢餓唔餓得?

森森老師⋯請賜教飲食點做吖☺
我估其實都係個D老生常談啦, 真理長存呀...:smile_30:
我餓唔餓得呢? 可以唔使成日都要飽既感覺既.

引用:
原帖由 doubling 於 2017-8-1 02:22 發表 查看引用來源

我淨係見到兩隻赤裸的羔羊
你地係羔羊既話⋯咁我會係純純兔😂
你好呀可愛既純純兔:smile_o15::smile_o09:

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