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人夫人妻日誌#15 --- <青蔥歲月續>

 
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原帖由 vanvannesasa 於 2017-6-26 01:33 PM 發表 查看引用來源


師兄你個教練教唔教師奶㗎?又或者你話我知佢係邊個池教,我得閒去眼睛食下冰淇淋都好喎
原來Van師姐都好咸濕啊!XD

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原帖由 dragonbone 於 2017-6-26 01:48 PM 發表 查看引用來源


咁師兄好勁了。
十幾歲一星期7劑喎。
而家7星期好多人都無1劑。
現在七星期一劑差不多啊!
而且都唔多會打飛機囉!XD

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原帖由 dragonbone 於 2017-6-26 01:45 PM 發表 查看引用來源


累?好玩喎講真。
其實我已做緊,我唔使爆肌既。
但瑜伽真係難對我黎講。
我做果啲都唔會爆肌,爆汗
但願多長肌肉少長肥膏就滿足了

引用:
原帖由 sam7211 於 2017-6-26 01:56 PM 發表 查看引用來源

現在七星期一劑差不多啊!
而且都唔多會打飛機囉!XD
我唔信七星期先得一劑🤔
你呃人

引用:
原帖由 vanvannesasa 於 2017-6-26 01:33 PM 發表 查看引用來源


師兄你個教練教唔教師奶㗎?又或者你話我知佢係邊個池教,我得閒去眼睛食下冰淇淋都好喎
鬼馬師妹妳,冰淇淋都諗到。
佢當然乜奶都教。妳c,d,級都教架。
我之前係九龍公園游,但太多人。
而家轉左觀塘,都幾多人,可能再轉。
重訓應該黎我會所,妳黎唔黎?哈哈…
佢睇得出我有操但知我唔係要大舊,但佢就真係好鬼堅,所以妳想,何止冰其撚,直情當佢自助餐……任睇任食都得啦~

引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2017-6-26 01:52 PM 發表 查看引用來源

而家夜晚開YouTube 跟住做
每晚廿分鐘
請問可以話我知打咩名去search嗎?

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原帖由 cococaobrownie 於 2017-6-26 01:52 PM 發表 查看引用來源

而家夜晚開YouTube 跟住做
每晚廿分鐘
YouTube而家有咸片睇,妳跟住咩做先,仲做成廿分鐘,妳家大爺好堅遮。
我都有,計埋前奏既19分鐘。:smile_34::smile_34:

引用:
原帖由 GiveUpme 於 2017-6-26 02:03 PM 發表 查看引用來源


請問可以話我知打咩名去search嗎?
YouTube search Coffee Lam
佢有好多段瑜珈片,有2-3段專做腹

引用:
原帖由 GiveUpme 於 2017-6-26 02:03 PM 發表 查看引用來源


請問可以話我知打咩名去search嗎?
我有睇,爆汗兩個字search 大把,一男一女勁做,2男1女又有。但鏡頭做做下會只影個女,明明男人先勁出汗架喎。嗱,我講緊正經野。
我講果個係台灣既,唔明女仔條褲邊度買……:smile_40::smile_40:

引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2017-6-26 02:04 PM 發表 查看引用來源

YouTube search Coffee Lam
佢有好多段瑜珈片,有2-3段專做腹
唔怪之得我搵唔到,次次coffee, tea or me我都揀錯。

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