中級會員
原帖由 sam7211 於 2017-6-26 10:49 AM 發表 咁師兄最想操邊部份呢?
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原帖由 hongkongboy2046 於 2017-6-26 11:00 AM 發表 游水很好玩。 不知JJ有冇得操… 哈哈。
原帖由 dragonbone 於 2017-6-26 11:02 AM 發表 情趣大秘寶. 識我既都知道間唔中有D野做下,今次繼造彩虹後,繼續介紹俾師兄們. 話說小弟早排買左D野俾小朋友,而今次就有別於平時既獎勵又或直接咁送俾佢地.而係將禮物放係一個平時極少去既地方,跟手畫上一張藏寶圖 ...
原帖由 cococaobrownie 於 2017-6-26 11:10 AM 發表 要練core muscle,超累 可以玩瑜珈
原帖由 cococaobrownie 於 2017-6-26 11:42 AM 發表 耐唔時有自己做下瑜珈 呢個星期就係加左一組core muscle/abs黎做。個人做到震晒喪標汗
原帖由 cococaobrownie 於 2017-6-26 11:52 AM 發表 唔求見到馬甲線,但求無左個C9肚🤣🤣 Core muscle即係重心肌肉,肚肚,腹,大脾上段咁。abs即腹。 想鏟走個大肚腩
新手上路
原帖由 dragonbone 於 2017-6-26 10:27 AM 發表 HI 大家好. 早晨啊,我前日游完水,攰到3個點. 但對於我呢D老餅臨老入水池黎講實在好爽,希望快D學得得心應手. 而今次發現教練佢非常堅大隻,游完後佢仲講,如果我有興趣,仲可以跟佢去健身添,跟手就問我想操邊度 ...
論壇元老
原帖由 sam7211 於 2017-6-26 11:26 AM 發表 應該無掛,我自己用手操了多年,發覺同十來歲時都無咩分別。XD
金牌會員
原帖由 GiveUpme 於 2017-6-26 01:19 PM 發表 請問師姐,你係自學嗎?