188Channel » 引人入性 » 人夫人妻日誌#13 --- ≪50分的情人≫ p.31,67,95,126(完)

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人夫人妻日誌#13 --- ≪50分的情人≫ p.31,67,95,126(完)

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2871^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 vanvannesasa 於 2017-4-24 12:16 PM 發表

師姐平時幾點訓同幾點起身？每日大概訓到幾多個鐘呢？有d人係唔洗訓咁多，所以太早訓就會失眠，但始終夜訓都對身體唔好，或者可以試下早睡早起，朝早早d起身，試多幾日，正常到夜晚就會自然眼訓。

不過講係咁講 ...

其實仲有一個原因，就係我每星期都有兩個唔同既地方睏覺既
所以我成日覺得係“生保床“
個腦唔悉應
呢樣野。。。應該幾難解決

今晚行muji見到有d幫助放鬆既香空氛
有無師兄師姐用過?work唔work呢？

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2872^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 dragonbone 於 2017-4-24 10:25 PM 發表

哈哈，要執都唔爭果一日半日既。
而家我最希望再可以輕多點，令自己跑得更得心應手。感覺上體型可以再修一修，令跑速更穩定一點。
我哥仲買左件修身under armour,如果著到佢去跑就正。

信我，賽前一劑更勇猛。講真，係荷爾蒙作怪。但唔好執太多，因為會累。

我跑步著衫好求其。我條跑褲應該有十年。所以我應該停留在十年前既style。

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2873^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 dragonbone 於 2017-4-24 12:25 PM 發表
所以對於畫,我係睇多D,最多會買對方一D畫冊留念.
而家既我,已畫唔返了,畫畫,係好講一種平衡既心態去發揮.
即我估彈琴,煮野食都一樣.用果份投入感既心情去做,係好享受.

無錯
好專注技入咁去做一件事
其實係好美好同享受
果種開心同埋成功既感覺，真係自己先感受到

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2874^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 doubling 於 2017-4-24 03:22 PM 發表

我識少少扮下代表咋喎我最差個科係呃錢㗎

Yeah
會考修呃錢揮手區xd

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2875^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 hongkongboy2046 於 2017-4-24 10:36 PM 發表

好啊，不過胸排三，四。等我練好笑容眼神，再搵型爸師兄研究操下胸… 哈哈。

係……眼神好重要 XD

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2876^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 joseph1203 於 2017-4-24 10:42 PM 發表

其實仲有一個原因，就係我每星期都有兩個唔同既地方睏覺既
所以我成日覺得係“生保床“
個腦唔悉應
呢樣野。。。應該幾難解決

今晚行muji見到有d幫助放鬆既香空氛
有無師兄師姐用過?work唔work呢？

生保床都真係難搞，我老婆都訓唔到生保床，去親旅行都唔駛訓咁濟

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2877^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 vanvannesasa 於 2017-4-24 10:35 PM 發表

運動型女仔係幾吸引嘅
如果有一日我減肥成功，有腹肌加人魚線，我就一於影張閃卡上來.... 但唔知有無呢一日㗎吓。

當然有啦！van師姐，你又點會係肥呢！我相信你隨時可以上嚟放閃咭，師兄們一定流口水啫~~

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2878^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 阿銘~~~ 於 2017-4-24 11:22 PM 發表

生保床都真係難搞，我老婆都訓唔到生保床，去親旅行都唔駛訓咁濟

咁慘，好彩我無認床嘅習慣，所以眼瞓或者攰，就一定會瞓得著，不過失眠真係好慘，我連續試過三晚無瞓過。

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2879^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 joseph1203 於 2017-4-24 10:42 PM 發表

其實仲有一個原因，就係我每星期都有兩個唔同既地方睏覺既
所以我成日覺得係“生保床“
個腦唔悉應
呢樣野。。。應該幾難解決

今晚行muji見到有d幫助放鬆既香空氛
有無師兄師姐用過?work唔work呢？

Oh 生保床的確無訓得咁好喎

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2880^# 大中小簡繁發表於 2017-4-24 只看該作者

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原帖由 GiveUpme 於 2017-4-24 11:26 PM 發表

咁慘，好彩我無認床嘅習慣，所以眼瞓或者攰，就一定會瞓得著，不過失眠真係好慘，我連續試過三晚無瞓過。

哈哈，我都係周圍都訓得……連續三晚無訓咁咪好攰囉，我宜家一晚唔訓都頂唔順呀

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