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人夫人妻日誌#13 --- ≪50分的情人≫ p.31,67,95,126(完)

 
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原帖由 GiveUpme 於 2017-4-5 08:37 AM 發表 查看引用來源
當大家一提到跑步,就有源源不絕的話題,希望咁多位師兄師姐早日達成你哋心目中的目標,喺嚟緊的夏天,大展你哋努力得番嚟的成績。
Hahaha....係囉
估唔到呢個post咁多運動人喎
我期待睇到師兄師姐們既成績㗎

引用:
原帖由 doubling 於 2017-4-5 08:40 AM 發表 查看引用來源

Hahaha....係囉
估唔到呢個post咁多運動人喎
我期待睇到師兄師姐們既成績㗎
做適量既帶氧運動對身子好呀:smile_40:

引用:
原帖由 degree06 於 2017-4-5 09:21 AM 發表 查看引用來源
做適量既帶氧運動對身子好呀:smile_40:
你有無做先?

引用:
原帖由 doubling 於 2017-4-5 09:33 AM 發表 查看引用來源

你有無做先?
散步:smile_40:

引用:
原帖由 doubling 於 2017-4-5 09:33 AM 發表 查看引用來源

你有無做先?
散步:smile_40:

呢幾日假期之後又假期,中間竟然有日要返工,攪到我中港兩邊回來兩次,現在有啲身心疲累啊!

引用:
原帖由 doubling 於 2017-4-5 08:40 AM 發表 查看引用來源

Hahaha....係囉
估唔到呢個post咁多運動人喎
我期待睇到師兄師姐們既成績㗎
年紀漸長,肥膏漸大
唔做運動唔得啦

引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2017-4-5 09:53 AM 發表 查看引用來源


年紀漸長,肥膏漸大
唔做運動唔得啦
強身健體是養生之道啊!

引用:
原帖由 degree06 於 2017-4-5 09:52 AM 發表 查看引用來源
散步:smile_40:
散步唔夠喎

引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2017-4-5 09:53 AM 發表 查看引用來源


年紀漸長,肥膏漸大
唔做運動唔得啦
我都要努力努力

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