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人夫人妻日誌#12 --- <青蔥歲月續> [email protected] - 更新26/3 p.167

 
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引用:
原帖由 dragonbone 於 2017-3-21 10:28 AM 發表 查看引用來源


咩叫special K啊?:smile_41::smile_41:
家樂氏玉米片
不過佢好似係低卡路里d
For減肥
其實唔覺有瘦到囉
不過食左佢,就唔駛食d更高卡路里既早餐
咁應該達到keep住既效果既~~haha

引用:
原帖由 hongkongboy2046 於 2017-3-21 10:34 AM 發表 查看引用來源

今日都應該正!

少人,行沙灘會是很不同的感受。
係啦! 可以靜靜地咁

引用:
原帖由 doubling 於 2017-3-21 10:24 AM 發表 查看引用來源

今日應該去沙灘⋯
師姐今日放假?

引用:
原帖由 joseph1203 於 2017-3-21 10:37 AM 發表 查看引用來源


師姐今日放假?
我都想⋯係office但個靈魂飄左去沙灘

引用:
原帖由 dragonbone 於 2017-3-21 10:24 AM 發表 查看引用來源


HAHA,型爸果然無得頂,你咁樣會唔會遲D變左食九姑娘架?HAHA.............

我而家跑既係域多利道,有少少斜,希望效果會再好D.
其實跑步後都有少少成效,我而家打波時既衝刺同轉身都好左.
域多利道。。。
等我僕下師兄先得~~~
(不過我唔跑步。。。我。。。我做我最擅長既。。。扮跌低先)

引用:
原帖由 doubling 於 2017-3-21 10:39 AM 發表 查看引用來源


我都想⋯係office但個靈魂飄左去沙灘
Hahahaha

引用:
原帖由 doubling 於 2017-3-21 10:34 AM 發表 查看引用來源

今日咁好太陽⋯應該唔凍⋯
風和日麗瞓係沙灘曬太陽岩晒
即師妹一個人去沙灘??:smile_14::smile_14:
妳唔怕遇到個類似彭于晏既物體係沙灘赤裸裸上身加條compression tight一個人跑步跟手過黎問妳路咩?

引用:
原帖由 dragonbone 於 2017-3-21 10:24 AM 發表 查看引用來源


HAHA,型爸果然無得頂,你咁樣會唔會遲D變左食九姑娘架?HAHA.............

我而家跑既係域多利道,有少少斜,希望效果會再好D.
其實跑步後都有少少成效,我而家打波時既衝刺同轉身都好左.
域多利道兩萬蚊尺。Dragon兄果然有米。

Keep住跑,我相信唔同運動相輔相乘的。以跑入香港仔為目標,再下一個目標淺水灣。

引用:
原帖由 joseph1203 於 2017-3-21 10:34 AM 發表 查看引用來源


家樂氏玉米片
不過佢好似係低卡路里d
For減肥
其實唔覺有瘦到囉
不過食左佢,就唔駛食d更高卡路里既早餐
咁應該達到keep住既效果既~~haha
啊~~~~我都有食架以前.
但......我會食好大碗,好似要食好多先叫有野落肚,到最後好似仲食多左.

引用:
原帖由 joseph1203 於 2017-3-21 10:34 AM 發表 查看引用來源


家樂氏玉米片
不過佢好似係低卡路里d
For減肥
其實唔覺有瘦到囉
不過食左佢,就唔駛食d更高卡路里既早餐
咁應該達到keep住既效果既~~haha
我之前有食,但後來睇過佢既nutrition facts都不是佢講既健康
所以就無食了

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