金牌會員
原帖由 joseph1203 於 2017-3-13 09:39 AM 發表 早晨 食左早餐未? Wahaha
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原帖由 dragonbone 於 2017-3-12 12:32 PM 發表 今日去左行南Y島,尋晚打完波,家陣,腳軟中。 但我心思思一陣抖陣仲跑唔跑得郁。
原帖由 GiveUpme 於 2017-3-13 10:09 AM 發表 我就未食!咁你呢? 今日一早八點前就已經返到公司,一男忙住做啲follow up嘅工作,到宜家都未攪掂。
論壇元老
原帖由 dragonbone 於 2017-3-13 10:16 AM 發表 大家早晨. 尋日去左南Y島拜山,之後再出返黎下午跑步. 唔計回氣行,當中跑左4.2KM,而最後跑既800米係4:18秒. 距離目標仍遠呢,HAHA~~~~ 另外,小弟應知點解肩頸位痛了,因為我最近做一個新既訓練腹肌同人魚線動作,會 ...
原帖由 hongkongboy2046 於 2017-3-13 10:12 AM 發表 南丫島凍唔凍? 昨天行街,妻子就羽絨legging,不過又見到個少女拍拖,露膊加短裙。實在唔知道是凍定熱... 哈哈。