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幾時返來呀?

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原帖由 Kan0926 於 2017-2-17 12:46 AM 發表 查看引用來源

但要日日做先可以,無得偷懶架喎,嘿
跑步有時太凍會skip 因爲我跑海邊
但其他屋企做ge 每日會keep住做

引用:
原帖由 cmc001 於 2017-2-17 12:48 AM 發表 查看引用來源
幾時返來呀?
tmr

引用:
原帖由 araz 於 2017-2-17 12:38 AM 發表 查看引用來源

係呀。。:smile_o13:
但我返黎要返學返工趕功課na..
唔緊要啦傻既 有時間先揾我地囉…
我地都會出現既!

我其實個心已經唔想返工嚕…想快d 下個月去旅行

引用:
原帖由 araz 於 2017-2-17 12:48 AM 發表 查看引用來源

跑步有時太凍會skip 因爲我跑海邊
但其他屋企做ge 每日會keep住做
跑海邊?海濱公園果啲?

引用:
原帖由 araz 於 2017-2-17 12:47 AM 發表 查看引用來源

可能得:smile_44::smile_44::smile_44:
但如果件事太難搞 方法就得返一個 就係飛一飛 冷靜下
畢竟我今次飛都係因爲有D好難搞Ge野 只係我無講出黎
黎話俾哥哥知:smile_o13:

則係hitt/ tabata
引用:
原帖由 araz 於 2017-2-17 12:43 AM 發表 查看引用來源

我做平板支撐 側面支撐ge升級版 仲有一大堆 我唔知叫咩名ge野 我教練教我做ge.. 再加上跑步

引用:
原帖由 《豬兜》 於 2017-2-17 12:50 AM 發表 查看引用來源


唔緊要啦傻既 有時間先揾我地囉…
我地都會出現既!

我其實個心已經唔想返工嚕…想快d 下個月去旅行
你去邊?
我驚個post又沉 你知ga啦

引用:
原帖由 Kan0926 於 2017-2-17 12:51 AM 發表 查看引用來源

跑海邊?海濱公園果啲?
哈哈 住邊真係唔可以講
btw..一落樓就係海邊

引用:
原帖由 angelking89 於 2017-2-17 12:52 AM 發表 查看引用來源


黎話俾哥哥知:smile_o13:
唔好引我喊啦 我其實好眼淺:')

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