上一頁下一頁
發新話題
打印

短暫既暑假 part2p.31 相p.1,2,11,22,79,87 呢世唔會再做既事?p.91

 
收藏  |  訂閱
1.4k  116.2k

引用:
原帖由 miyeebb 於 2016-12-30 11:03 PM 發表 查看引用來源

我一向無仔望,呢排聽得最多就係我好福氣(其實係曲線話我肥
聽日如果去游,目標係25個來回
福氣係需要架....唔駛諗太多喎....
我就去跑步多....因為唔駛除衫...

引用:
原帖由 nigel0701 於 2016-12-30 11:03 PM 發表 查看引用來源
咁...你要諗諗計啦~~
所以咪不斷食,加做番少少運動

引用:
原帖由 miyeebb 於 2016-12-30 11:14 PM 發表 查看引用來源

所以咪不斷食,加做番少少運動
:smile_35::smile_35:咁你俾心機...要keep住先得呀

引用:
原帖由 nigel0701 於 2016-12-30 11:09 PM 發表 查看引用來源
福氣係需要架....唔駛諗太多喎....
我就去跑步多....因為唔駛除衫...
呢排聽得最un既3句說話
1.我都想肥架,肥唔到咋(想即時打_佢
2.點解我身材越黎越fit,你就越黎越走樣(即時唔高興,但奈何係事實,無得駁
3.點解佢咁好命(有得訓晏教,點名就叫佢返黎)都無你咁好福氣,都仲係咁瘦(苦笑,其實我都想有晏教訓,想瘦d
咁我唔岩跑步ma
而且除3,d肥肉走哂出黎,有羞恥心,先有動力減

引用:
原帖由 nigel0701 於 2016-12-30 11:18 PM 發表 查看引用來源
:smile_35::smile_35:咁你俾心機...要keep住先得呀
返香港就換另一種運動,一定瘦得好快
係呢邊游水真係唔平,夠我食一餐飯

引用:
原帖由 miyeebb 於 2016-12-30 11:23 PM 發表 查看引用來源

返香港就換另一種運動,一定瘦得好快
係呢邊游水真係唔平,夠我食一餐飯
羨慕....
健康冇價呀...係值得架~:smile_35:

引用:
原帖由 miyeebb 於 2016-12-30 11:21 PM 發表 查看引用來源

呢排聽得最un既3句說話
1.我都想肥架,肥唔到咋(想即時打_佢
2.點解我身材越黎越fit,你就越黎越走樣(即時唔高興,但奈何係事實,無得駁
3.點解佢咁好命(有得訓晏教,點名就叫佢返黎)都無你咁好福氣,都仲係咁瘦 ...
有時有d野,係要有d導火線,有d刺激先可以令到自己有恆心去做既..

引用:
原帖由 nigel0701 於 2016-12-30 11:34 PM 發表 查看引用來源
羨慕....
健康冇價呀...係值得架~:smile_35:
我等左好耐架la
返黎個陣超過4個月
就係知健康無價先去做

引用:
原帖由 nigel0701 於 2016-12-30 11:38 PM 發表 查看引用來源
有時有d野,係要有d導火線,有d刺激先可以令到自己有恆心去做既..
導火線唔係呢3句
係一件事

引用:
原帖由 miyeebb 於 2016-12-30 11:46 PM 發表 查看引用來源

我等左好耐架la
返黎個陣超過4個月
就係知健康無價先去做
這些機會....
咁希望你到時會開心啦~~

病其實好辛苦...keep到既話真係每星期做兩,三次運動, 做兩星期就已經見到效果...

上一頁下一頁
發新話題
前往最後回覆