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原帖由 carolloveu 於 2016-8-19 04:23 AM 發表 夏天就曬下對象腿啦!
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原帖由 carolloveu 於 2016-8-19 03:30 AM 發表 我其實食好多嘢架,我唔識飽……但食極都唔肥!
原帖由 jfcs123 於 2016-8-19 06:32 AM 發表 咁都叫象腿,bb 象呀 ??師妹都好引人入性 wor
原帖由 Mr.SP 於 2016-8-19 12:57 PM 發表 食極都唔肥 x2 飲多D豆漿:smile_47:
原帖由 Hopelovefaith 於 2016-8-19 01:13 PM 發表 做下負重訓練有助吸收營養,唔肥唔代表好,可能脂肪不知不覺聚積在血管同內臟,要小心呀…
原帖由 carolloveu 於 2016-8-19 02:22 PM 發表 負重訓練即係? 我都關注自己健康,唔會亂飲亂食
原帖由 Hopelovefaith 於 2016-8-19 02:43 PM 發表 可以到健身室舉下鐵,唔洗太重就可以,又可以就自己方便做些運動,增強自己的體質後,咁就可以慢慢有改善,始終減肥係易過增重,要健康增重點都要些時間,妳唔明我再慢慢比意見妳呃…配合均衡飲食,好快就會健康地重,包妳 ...
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原帖由 carolloveu 於 2016-8-19 07:05 PM 發表 做gym無可能啦,要湊小朋友!
原帖由 carolloveu 於 2016-8-19 02:20 PM 發表 美腿講唔出口……bb象腿 引人入性?