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原帖由 sam7211 於 2016-5-31 07:55 PM 發表 http://i64.tinypic.com/10epv7b.jpg 咪就係呢段囉！哈哈。。。 http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
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原帖由 Katrinacat 於 2016-5-31 08:59 PM 發表 師兄再努力d, 分分鍾下星期已經著得果件衫 http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
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原帖由 dragonbone 於 2016-6-1 10:02 AM 發表 HAHA.............其實努力緊既. 下星期就無可能了,因為我都希望有要求,真係可以fit黎形容. 尋晚都出左去做運動,見到有人玩sam師兄講既健身轆,條友都大隻,都只係跪玩,做唔到師兄講既企玩.我睇youtube,企玩既人都已 ...
原帖由 GiveUpme 於 2016-5-31 09:59 PM 發表 嘩~~~一拖就有好大反應？:smile_o10: http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
原帖由 GiveUpme 於 2016-5-31 10:01 PM 發表 原來你指嘅係呢段！ http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
原帖由 sam7211 於 2016-6-1 10:13 AM 發表 其實我唔係好大隻，但當然一啲都唔瘦削，講真，玩健身轆係唔應該企係到玩，因為好容易傷及腰部，但跪係到玩都會取得所需的功效，因為玩此動作原則上全身都唔運力，只用6舊腹肌帶動全身前後移動，以前我玩得多 ...
原帖由 sam7211 於 2016-6-1 10:21 AM 發表 唔知啊！咁大個人了！如果識到女仔，多數都會諗下果啲嘢，咁自不然心理帶動生理，有反應我都覺得係好正常�事啊！ http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
原帖由 GiveUpme 於 2016-6-1 10:41 AM 發表 講多無謂，行動最實際，sam師兄，一於開始做運動啦！操番好副body，然後.....
原帖由 sam7211 於 2016-6-1 10:44 AM 發表 然後咩呢？如果要外出見人當然會有原動力啊！ 宅佬深居簡出，操得fit又無人睇，又無人讚！ 細個時成日要出去見人，底褲都要sex啲啊！ 現在著條穿窿底褲都無所謂啦！ Wakaka... http://n2.hk/d/imag ...
