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回到未嫁時 Part 3 (P.39, 60, 85 new update P.133)

 
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原帖由 cococaobrownie 於 2015-9-9 01:32 PM 發表 查看引用來源

盡左力,但做唔好
仲難受,雖然唔係大件事
反而更加怪自己,點解小事都做唔好?無理由可以解得通



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
人生一定有成功和失敗既時候,好比有春天和冬天,若果只係想要成功,只會折磨自己,又無可能做到。
冬天都有其好處。事無分大小,盡全力做好,若覺得仍唔夠好一,仍有保留,二,件事係現時來講只係做到咁多,三從方法技巧改善。享受生活既個片刻。對自己有要求係好,但唔好怪責自己。怪責自己只會造成壓抑或逃避。今次做唔好,對自己多左了解,有左經驗,亦為下次成功提供了基礎



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原帖由 cococaobrownie 於 2015-9-9 02:32 PM 發表 查看引用來源

明白,但唔識調節
屈住屈住



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
我以前好似你咁,會出去跑步,不是點到既止,而係要45分鐘以上,跑完。心情好晒。試下



引用:
原帖由 ~Ken~ 於 2015-9-9 02:40 PM 發表 查看引用來源

我以前好似你咁,會出去跑步,不是點到既止,而係要45分鐘以上,跑完。心情好晒。試下



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
上年試過跑步,等我再重新再跑返



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原帖由 degree06 於 2015-9-9 02:37 PM 發表 查看引用來源
人生一定有成功和失敗既時候,好比有春天和冬天,若果只係想要成功,只會折磨自己,又無可能做到。
冬天都有其好處。事無分大小,盡全力做好,若覺得仍唔夠好一,仍有保留,二,件事係現時來講只係做到咁多,三從方 ...
多謝師兄
我仲努力緊去面對
做左幾十年人,算做最狠咁去迫自己面對自己既不足同埋唔好




引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2015-9-9 02:50 PM 發表 查看引用來源

多謝師兄
我仲努力緊去面對
做左幾十年人,算做最狠咁去迫自己面對自己既不足同埋唔好




http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
辛苦一兩年加油



引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2015-9-9 02:44 PM 發表 查看引用來源

上年試過跑步,等我再重新再跑返



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
其實跑步真係可以免除壓力,前提是要堅持跑落去。加油



引用:
原帖由 ~Ken~ 於 2015-9-9 02:59 PM 發表 查看引用來源

其實跑步真係可以免除壓力,前提是要堅持跑落去。加油



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
多謝師兄支持
我份人就係衰恆心唔夠,跑到咁上下,辛苦時就好容易放棄
我需要有紀律



引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2015-9-9 03:02 PM 發表 查看引用來源

多謝師兄支持
我份人就係衰恆心唔夠,跑到咁上下,辛苦時就好容易放棄
我需要有紀律



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
其實跑步就好似你面對事情的縮影,痛苦。堅持,退縮,失敗
堅持,面對困難,堅持。就會有收穫。人生就是如此。



引用:
原帖由 ~Ken~ 於 2015-9-9 03:05 PM 發表 查看引用來源

其實跑步就好似你面對事情的縮影,痛苦。堅持,退縮,失敗
堅持,面對困難,堅持。就會有收穫。人生就是如此。



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
我有諗過不如朝早早d起身跑步
迫自己有紀律
去面對,去堅持



引用:
原帖由 cococaobrownie 於 2015-9-9 03:07 PM 發表 查看引用來源

我有諗過不如朝早早d起身跑步
迫自己有紀律
去面對,去堅持



http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg
朝早起身比較難,你可以夜晚先去跑,首先跑左先,改善心情先啦,



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