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原帖由 1223.bruce 於 2014-2-7 12:21 PM 發表 我地成班變晒小學雞
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原帖由 安安北鼻 於 2014-2-7 12:29 PM 發表 教練午安! 依家即刻search youtube先
原帖由 AlpharddrahplA 於 2014-2-7 11:40 AM 發表 肚腩痛代表成功用到core~纖腰可期 BC~~如果第一次玩就唔好咁出盡力打/踢,好易chok親。有時間就上youtube睇睇,攞個概念~知道大概d move係點。溫馨提示,如果突然跟唔到,唔好停喺唔郁,照跟 ...
原帖由 阿晴0312 於 2014-2-7 12:15 PM 發表 去三X食海鮮!!
原帖由 honda_r 於 2014-2-7 11:08 AM 發表 今次帶你入去幫你改觀 :smile_30:
原帖由 lonely閒人 於 2014-2-7 01:08 PM 發表 嘩好pro!你成日玩開架師兄
原帖由 lonely閒人 於 2014-2-7 01:10 PM 發表 正呀!好呀去食海鮮^.^
原帖由 AlpharddrahplA 於 2014-2-7 01:52 PM 發表 睇呢個option最多人喜愛~希望成事啦:smile_o05:
原帖由 AlpharddrahplA 於 2014-2-7 01:51 PM 發表 失禮晒~都喺拋吓書包啫~keep住玩 group exercise咁啦~有d似以前嘅PE堂,不過聽住音樂玩
原帖由 阿晴0312 於 2014-2-7 01:58 PM 發表 因為有得食,有得飲啤酒,我又可以飲可樂