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13年的點滴二 (UPDATED 21/JAN P.120 #1800)

 
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引用:
原帖由 lastofus 於 2014-1-17 07:50 AM 發表 查看引用來源
戒口係我死穴…
琴晚先整咗藍莓果醬,聽日又打算整鬆餅 … 新年又整年糕… …
救命呀!

quote]原帖由 1223.bruce 於 2014-1-17 12:41 AM 發表 https://www.188channel.com/images/common/back.gif


其 ...
聽落好正,整啲黎試下



其實減肥只係短時間,如果想 keep 住某個身形某個磅數,一定要改變生活習慣,否則一定反彈。
我減完果刻最瘦,回復以前放肆既飲食習慣,冇做運動,而家已經反彈咗十磅。



引用:
原帖由 Alden72123 於 2014-1-17 09:08 AM 發表 查看引用來源

師兄好有恆心呀...........
no pain no gain



大家早晨



引用:
原帖由 Alden72123 於 2014-1-17 09:06 AM 發表 查看引用來源

luxy現在舊了, 氣氛還好, myst新, ladies night, weekend好爆, 氣氛都好正. 其餘room18, spark都幾好, 但如果比我選, 我會去myst多.............:smile_44:
樓主有冇stay 多日呢

引用:
原帖由 lastofus 於 2014-1-17 07:50 AM 發表 查看引用來源
戒口係我死穴…
琴晚先整咗藍莓果醬,聽日又打算整鬆餅 … 新年又整年糕… …
救命呀!

quote]原帖由 1223.bruce 於 2014-1-17 12:41 AM 發表 查看引用來源


其 ...
Morning all,

整啫~~唔係妳自己一個食晒嘛~美女廚神師姐

引用:
原帖由 1223.bruce 於 2014-1-17 09:20 AM 發表 查看引用來源
其實減肥只係短時間,如果想 keep 住某個身形某個磅數,一定要改變生活習慣,否則一定反彈。
我減完果刻最瘦,回復以前放肆既飲食習慣,冇做運動,而家已經反彈咗十磅。



http://i1.hk/d/images/r10/mo ...
師兄所言甚是!不如就post 張頭張比d推動力大家keep fit 啦

今日終於暖番...可以著裙仔返工了...

引用:
原帖由 Seductive 於 2014-1-17 11:46 AM 發表 查看引用來源
今日終於暖番...可以著裙仔返工了...
支持:smile_o12:

引用:
原帖由 Seductive 於 2014-1-17 11:46 AM 發表 查看引用來源
今日終於暖番...可以著裙仔返工了...
Good...

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