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原帖由 Miss.you 於 2013-1-30 10:46 AM 發表 查看引用來源

最痴係暑假一個月減十幾磅兩個月減左差唔多三十幾四十磅
哩d野真係好痛苦
我要介口所有野飲除左水之外全部唔飲.
介所有零食.早晨淨係食包.
個時因為讀緊書又冇錢試過
朝頭早食方包做完運動又食方包晏就去上堂 ...
咁樣唔健康...見議你可以介肥介零食..早餐食麥皮,蛋,不要唔食野就做運動哦

引用:
原帖由 waiwaiwai3 於 2013-1-30 11:13 AM 發表 查看引用來源


咁樣唔健康...見議你可以介肥介零食..早餐食麥皮,蛋,不要唔食野就做運動哦
我有呀XD方包LO:smile_13:

引用:
原帖由 Miss.you 於 2013-1-30 11:39 AM 發表 查看引用來源

我有呀XD方包LO:smile_13:
麥皮比方包易吸收...效果會好D..同埋食得慢同咬爛D都好有關係...

引用:
原帖由 waiwaiwai3 於 2013-1-30 11:44 AM 發表 查看引用來源

麥皮比方包易吸收...效果會好D..同埋食得慢同咬爛D都好有關係...
食麥皮好呀!
因為一食就好想嘔
唔鍾意食就會食得少

引用:
原帖由 Miss.you 於 2013-1-30 12:17 AM 發表 查看引用來源
係既!不過我真係好唔中2自己肥我覺得自己肥好樣衰同身型會唔靚
各位師兄師姐早抖!
:smile_o04:  通常自己係唔滿意自己架啦 !
只係未搵到個欣賞自己既人姐~

引用:
原帖由 Miss.you 於 2013-1-30 09:47 AM 發表 查看引用來源
早晨!
又係既!
但我自己好鍾意自己瘦
但係又鬼懶姐
所以我可以有時會好瘦(夏天)因為成日去游水!
有時可以好肥(冬天)
冇得游水就會勁打羽毛球同踩單車等
因為冇游水咁work會好易肥
就好似一個周期XD ...
咁妳係咪人瘦波唔瘦既呢:smile_40:

引用:
原帖由 gum717 於 2013-1-30 12:58 PM 發表 查看引用來源



咁妳係咪人瘦波唔瘦既呢:smile_40:
係:') :') :')
我想佢細D好重:') :') :')
太大好易唔形唔靚

引用:
原帖由 我係lok~~ 於 2013-1-30 12:16 PM 發表 查看引用來源



:smile_o04:  通常自己係唔滿意自己架啦 !
只係未搵到個欣賞自己既人姐~
希望有人識啦!

引用:
原帖由 Miss.you 於 2013-1-27 12:02 AM 發表 查看引用來源
http://imm.io/Uifj(如果有30板留言讚我文or身材或者其他我就再post相同打埋下篇我訓啦)我同ex散左已經有大半年啦
因為我實在太想曳曳,但又唔想求其搵人=_=
所以想上黎打下嘢發洩下(傾下計唔係搵sp)
...
好大胸.....:smile_47::smile_47:

引用:
原帖由 Miss.you 於 2013-1-30 01:19 PM 發表 查看引用來源

係:') :') :')
我想佢細D好重:') :') :')
太大好易唔形唔靚
咁又係喎:smile_35:

人瘦波大:smile_47: 隨左衫會怪怪地咁

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