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原帖由 abb3164 於 2013-1-22 04:17 PM 發表 查看引用來源


CHIMG 有冇去做GYM
  我唔做GYM玩機架~ 我主要練體能, 不過係屋企都有玩啞鈴囉~~

引用:
原帖由 非巨乳不娶 於 2013-1-22 04:19 PM 發表 查看引用來源



  我唔做GYM玩機架~ 我主要練體能, 不過係屋企都有玩啞鈴囉~~
咁你點練法

引用:
原帖由 abb3164 於 2013-1-22 04:20 PM 發表 查看引用來源


咁你點練法
:smile_44:  跑步最基本架LA
拳上壓, SIT UP, 苦後X, 行樓梯
仲有其他, 都係上網睇, 問D師兄意見JA:smile_38:
我嚴格黎講,係唔識做GYM  :smile_27:

引用:
原帖由 非巨乳不娶 於 2013-1-22 04:23 PM 發表 查看引用來源



:smile_44:  跑步最基本架LA
拳上壓, SIT UP, 苦後X, 行樓梯
仲有其他, 都係上網睇, 問D師兄意見JA:smile_38:
我嚴格黎講,係唔識做GYM  :smile_27:
你都做好多野WOR
我都係係屋企舉下啞鈴..
SITUP咁...冇咩時間坎跑步:')

引用:
原帖由 abb3164 於 2013-1-22 04:25 PM 發表 查看引用來源


你都做好多野WOR
我都係係屋企舉下啞鈴..
SITUP咁...冇咩時間坎跑步:')
睇你追求咩啦~

想要體能, 定係練到大大隻咁~?

引用:
原帖由 非巨乳不娶 於 2013-1-22 04:26 PM 發表 查看引用來源

睇你追求咩啦~

想要體能, 定係練到大大隻咁~?
想要大大隻 比人摸下
依家有D女鍾意大隻..
我棟樓有條拖女住仔既女成日望我
比人望既感覺都幾爽

引用:
原帖由 abb3164 於 2013-1-22 04:30 PM 發表 查看引用來源


想要大大隻 比人摸下
依家有D女鍾意大隻..
我棟樓有條拖女住仔既女成日望我
比人望既感覺都幾爽
:smile_30:  一DD啦~
我都想自己大隻D
不過無人望 :'):')
你做開GYM?

引用:
原帖由 非巨乳不娶 於 2013-1-22 04:31 PM 發表 查看引用來源


:smile_30:  一DD啦~
我都想自己大隻D
不過無人望 :'):')
你做開GYM?
我就係無..所以問下你

引用:
原帖由 abb3164 於 2013-1-22 04:51 PM 發表 查看引用來源


我就係無..所以問下你
  你身邊有無FD做開AR~?
我身邊唔多運動既FD:')

撩撩可數

引用:
原帖由 非巨乳不娶 於 2013-1-22 04:56 PM 發表 查看引用來源


  你身邊有無FD做開AR~?
我身邊唔多運動既FD:')

撩撩可數
我都無呀
得一個但佢都唔係成日去

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