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問女仕~~~~鍾意同咩仔玩~~~~~~

 
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原帖由 nammanman 於 2012-8-29 12:35 PM 發表 查看引用來源


thx!!我都係為健康



你早餐食乜呀?    我食麥皮
你有無運動呀?    我每星期最少3次帶氧運動
都係為健康,又幫到do野時有力D,持久D

引用:
原帖由 damnbird123 於 2012-8-29 12:58 PM 發表 查看引用來源

你早餐食乜呀?    我食麥皮
你有無運動呀?    我每星期最少3次帶氧運動
都係為健康,又幫到do野時有力D,持久D
早餐點點綠豆漿配全麥片

夜晚白烚菜加少少其他送,唔食飯

每日最少兩公升水
隔日一個鐘樓梯機



引用:
原帖由 nammanman 於 2012-8-29 01:40 PM 發表 查看引用來源


早餐點點綠豆漿配全麥片

夜晚白烚菜加少少其他送,唔食飯

每日最少兩公升水
隔日一個鐘樓梯機



又真係好健康波:smile_o12:

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