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原帖由 michelle227 於 2012-8-23 04:28 PM 發表 我唔高, 算矮添, 不過我諗, 看比甚麼磅數, 比100磅就算肥, 比150-160 磅就唔算肥 不過, 可能最近1星期, 都瘦反3-4磅了 我最主要是, 飲野太多和經常出街食, 如果食野食清少少, 和飲少d cold 飲, 都可以瘦反了 我諗住少d 飲soft drink, 和多d 飲milk, 係超市買milk, 1日飲2-3杯都唔怕, 當水飲, high calcium low fat 果d
原帖由 degree06 於 2012-8-23 04:38 PM 發表 肥唔肥,唔單係睇磅數,仲睇整體觀感。 同樣百幾磅的人,俾人的感覺,都會唔同。:smile_40:
原帖由 michelle227 於 2012-8-23 04:32 PM 發表 thx for 糾正, 我都覺得奇, why 死係turkey, 感覺應是死係syria 的, 但聽news 聽唔到 哈
原帖由 degree06 於 2012-8-23 04:40 PM 發表 開始唔慣,遲下會慣:smile_40:
原帖由 a-b 於 2012-8-23 05:52 PM 發表 不用與別人比較, 看自己 當水飲?行不行的?唔好弄巧反拙, 影響健康 其實妳原因好簡單﹕女為悅己者容
原帖由 michelle227 於 2012-8-23 05:59 PM 發表 講就柑講, 都係極量, 最多都係飲3杯, 但都唔會3杯, 2杯夠 我剛才去勁買milk