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小太陽 + BB徵友..18-50 (5)。。。。。。

 
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原帖由 terencel 於 2012-7-18 02:20 PM 發表 查看引用來源


方法唔啱嘛 , 同埋好多都冇戒口...:smile_13: 方法啱既, 係可以好快減到的...
主要都好似我咁, 做完運動肚餓再食多d:smile_34:

引用:
原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 02:17 PM 發表 查看引用來源我正係朝早做呀婆運動:smile_13:
咁即係咩運動?:smile_35::smile_35::smile_35:



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原帖由 tselei 於 2012-7-18 02:20 PM 發表 查看引用來源強度係冬天都會輕微出汗, 持續至少30分鐘至45分鐘喎太低又無乜用:smile_13:
純水郁下,費事個身甘硬:smile_42:



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原帖由 terencel 於 2012-7-18 02:20 PM 發表 查看引用來源


方法唔啱嘛 , 同埋好多都冇戒口...:smile_13: 方法啱既, 係可以好快減到的...
我要減肥...今日放工去做運動先:smile_22::smile_22:

引用:
原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 14:19 發表 查看引用來源
成日食架話好厭好素:smile_27:



所以間中會食第二樣囉...:smile_13: , 有時食吓西餐, 有時會食吓泰國野或日本野...

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原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 02:22 PM 發表 查看引用來源
純水郁下,費事個身甘硬:smile_42:



咁頂多係拉下筋, 唔會有助減肥喎:smile_13:

不過比完全唔運動好:smile_39:

引用:
原帖由 terencel 於 2012-7-18 02:20 PM 發表 查看引用來源方法唔啱嘛 , 同埋好多都冇戒口...:smile_13: 方法啱既, 係可以好快減到的...
通淋巴有冇用呢:smile_41:



我點點貨先



引用:
原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 02:23 PM 發表 查看引用來源
通淋巴有冇用呢:smile_41:



不如直接抽脂或者縮胃:smile_30:

引用:
原帖由 tselei 於 2012-7-18 14:21 發表 查看引用來源

主要都好似我咁, 做完運動肚餓再食多d:smile_34:
你增緊肥喎, 運動後兩小時內係勁吸收架...:smile_30: :smile_30:

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