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原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 02:14 PM 發表 減肥呢:smile_41:
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原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 14:14 發表 減肥呢:smile_41:
原帖由 tselei 於 2012-7-18 02:15 PM 發表 簡單黎講係長時間而中低運動量
原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 14:15 發表 我見你全部食中式多
原帖由 terencel 於 2012-7-18 02:16 PM 發表 減肥既再加多四十五分鍾跑步...我依家係先跑45分鐘, 再舉45分鐘...:smile_o05:
原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 14:17 發表 我正係朝早做呀婆運動:smile_13:
原帖由 terencel 於 2012-7-18 02:17 PM 發表 係呀, 平時好少食煎炸野, 中式以蒸為主, 健康D...:smile_o06:
原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 02:17 PM 發表 我正係朝早做呀婆運動:smile_13:
原帖由 Kuromi.BB 於 2012-7-18 14:18 發表 我見有啲人成日跑都不瘦,為何呢
原帖由 terencel 於 2012-7-18 02:18 PM 發表 踩汽水罐..?