上一頁下一頁
發新話題
打印

重新開post,想識鐘意做gym男女朋友[30歲以上]

 
收藏  |  訂閱
3.0k  40.7k

引用:
原帖由 ted3815 於 2012-7-17 23:46 發表 查看引用來源
:smile_o10: 釣魚..可以係海上面..曬下太陽.吹吹海風..遠離城市...忙記煩惱
係架, 另一種樂趣...:smile_o13:

引用:
原帖由 terencel 於 17/7/2012 11:46 PM 發表 查看引用來源

要用鐵人嚟形容你了.....:smile_o12:
見笑了:smile_o05:你應該唔只呢個級數啦:smile_o06:

引用:
原帖由 ted3815 於 2012-7-17 11:46 PM 發表 查看引用來源
:smile_o10: 釣魚..可以係海上面..曬下太陽.吹吹海風..遠離城市...忙記煩惱
同意:smile_30:

有時去海邊行下........吹吹海風心情都靚d:smile_30:

引用:
原帖由 玻璃公子 於 2012-7-17 23:51 發表 查看引用來源
見笑了:smile_o05:你應該唔只呢個級數啦:smile_o06:
秘密嚟架...:smile_44:

引用:
原帖由 gymgirl88 於 2012-7-17 21:08 發表 查看引用來源


你食完大餐,係難減d........哈:smile_30:

做多d帶氧運動減得快d.......:smile_30:
帶氧運動係唔係每次最好做 45 分鐘??

引用:
原帖由 啟天 於 2012-7-18 12:08 AM 發表 查看引用來源


帶氧運動係唔係每次最好做 45 分鐘??
係呀:smile_30:

做太短時間減唔到脂.只係排汗:smile_30:

正常都係做45分鐘:smile_40:

引用:
原帖由 gymgirl88 於 2012-7-18 00:10 發表 查看引用來源


係呀:smile_30:

做太短時間減唔到脂.只係排汗:smile_30:

正常都係做45分鐘:smile_40:
做太多會減肌肉??

引用:
原帖由 terencel 於 2012-7-17 11:22 PM 發表 查看引用來源

果D叫勞損喎...用冰啦...
:smile_o14:
休息完好返好多

引用:
原帖由 啟天 於 2012-7-18 12:12 AM 發表 查看引用來源


做太多會減肌肉??
做帶氧運動係減肥肉:smile_30: 線條靚d:smile_30:

我見有d大隻佬,上半身線條好靚,但有肚腩 [少做帶氧運動,淨係掛住舉鐵]:smile_30:

引用:
原帖由 gymgirl88 於 2012-7-18 00:17 發表 查看引用來源


做帶氧運動係減肥肉:smile_30: 線條靚d:smile_30:

我見有d大隻佬,上半身線條好靚,但有肚腩 [少做帶氧運動,淨係掛住舉鐵]:smile_30:
嗯..明白

咁夜仲未訓呀??

上一頁下一頁
發新話題
前往最後回覆