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重新開post,想識鐘意做gym男女朋友[30歲以上]

 
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原帖由 玻璃公子 於 2012-7-11 23:25 發表 查看引用來源原來係咁剛剛又做左200下push-up,加埋今日個25個堂+25個圈,好充實
唔只充實,係成身實晒:smile_30:



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原帖由 kamincuhk 於 2012-7-11 23:12 發表 查看引用來源係馬路踩車都幾爽
係呀,我成日都踩馬路架,由將軍澳踩去九龍城或西貢食糖水,一係踩上飛鵝山吹風,好爽架:smile_40:

[ 本帖最後由 terencel 於 2012-7-11 11:31 PM 使用 編輯 ]

引用:
原帖由 terencel 於 11/7/2012 11:28 PM 發表 查看引用來源
唔只充實,係成身實晒:smile_30:



你提醒左我要做cool down,thank you!

引用:
原帖由 terencel 於 11/7/2012 11:29 PM 發表 查看引用來源
係呀,我成日都踩馬路架,由將軍澳踩又九龍城或西貢食糖水,一係踩上飛鵝山吹風,好爽架:smile_40:



我之前都成日跑上飛鵝山吹風嫁

引用:
原帖由 玻璃公子 於 2012-7-11 23:29 發表 查看引用來源你提醒左我要做cool down,thank you!
呢樣一定要架,唔好即刻沖涼呀,對心臟冇益的:smile_40:



引用:
原帖由 玻璃公子 於 2012-7-11 23:30 發表 查看引用來源我之前都成日跑上飛鵝山吹風嫁
咁正?



引用:
原帖由 terencel 於 2012-7-11 11:28 PM 發表 查看引用來源
唔只充實,係成身實晒:smile_30:



同意:smile_30:

引用:
原帖由 玻璃公子 於 2012-7-11 11:25 PM 發表 查看引用來源
原來係咁
剛剛又做左200下push-up,加埋今日個25個堂+25個圈,好充實
而家天氣熱,白天戶外踩單車好難頂[除非夜晚]:smile_30:

你今日做咁多運動,有覺好訓啦:smile_30:

引用:
原帖由 terencel 於 11/7/2012 11:30 PM 發表 查看引用來源
呢樣一定要架,唔好即刻沖涼呀,對心臟冇益的:smile_40:



cool down完畢,成身汗,不過等陣先沖涼

引用:
原帖由 terencel 於 11/7/2012 11:31 PM 發表 查看引用來源
咁正?



不過夏天唔會咁做

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