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點樣可以令自己下面緊?

 
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忍尿練收音肌

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原帖由 wcday 於 2012-2-11 02:58 AM 發表 查看引用來源
忍尿練收音肌
遲D收音肌都數碼化
D陰質會好好多:smile_o01:

引用:
原帖由 漁夫 於 2012-2-11 09:09 發表 查看引用來源

遲D收音肌都數碼化
D陰質會好好多:smile_o01:
:smile_o12:  笑死我

做少d,定時保:smile_40:

有一次行開d 性商店, d 人話可以買一個類似2個波既野, 可以預防陰道鬆弛 wor, 佢地話仲可以當情趣玩具咁用, 但唔知work 唔work

哩位baby係咪講緊佢下面嘅後花園啊😁



我都想丫,緊d自己都舒服d

坊間說很多方法,我不建議用忍尿方法,忍得多或者會膀肛發炎,好彩我無呢個問題,忠告各位姊妹咪亂查說係可以收緊陰道嘅藥,整瓜咗副偈就件事!



引用:
原帖由 Chan89jian 於 2012-2-21 01:09 PM 發表 查看引用來源
坊間說很多方法,我不建議用忍尿方法,忍得多或者會膀肛發炎,好彩我無呢個問題,忠告各位姊妹咪亂查說係可以收緊陰道嘅藥,整瓜咗副偈就件事!



模彷忍尿動作,5係有尿忍住呀
忍尿+提肛動作都有利下面肌肉發展

引用:
原帖由 漁夫 於 2012-2-21 08:42 PM 發表 查看引用來源

模彷忍尿動作,5係有尿忍住呀
忍尿+提肛動作都有利下面肌肉發展
提肛←呢個有效

最好去學喻加~~包緊

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