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220609~♥♡雪國徵男女朋友♡♥~被迫冧莊.....

 
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原帖由 朱仔包 於 2009-7-8 23:02 發表 查看引用來源
I need to go bed now because I'll have a breakfast meeting tomorrow (at 7.30am )....Wish you to have a sweet dream and good night!
 
  好夢喇朱朱
 

引用:
原帖由 啟天 於 2009-7-8 10:58 PM 發表

 
  U2,妳訓我就訓
 
一齊訓.... Good night!

引用:
原帖由 朱仔包 於 2009-7-8 23:05 發表 查看引用來源
一齊訓.... Good night!
 
  好SWEET的說Good night!
 

雪國各位兄弟姊妹早抖喇!!

Good morning everybody!

去 meeting 先....:smile_43:

  everybody good morning:smile_o15:  

引用:
原帖由 朱仔包 於 2009-7-9 07:35 AM 發表
去 meeting 先....:smile_43:
妳夠5夠訓ge?:smile_14:

女飛魚世大運奪港第一金
2009年7月9日 星期四 06:30


(雪報PTU報道)「港產鬼妹仔」韋漢娜為港揚威,昨於貝爾格萊德舉行的世界大學生運動會,在百米自由泳打破外國壟斷,為香港贏得歷史性首面金牌,同時打破大會紀錄。港隊總教練陳耀海和名將蔡曉慧,皆大讚韋漢娜是天才,在美國受訓後不斷進步,有望在出戰倫敦奧運時助香港再度揚名世界。
  於昨日的賽事,韋漢娜初段僅處中游位置,直至最後二十米方發力追上前列泳手,最後以五十四秒三五破大會紀錄時間,力壓白俄羅斯及塞爾維亞對手稱后,摘下香港在頂級國際泳賽史上第一金。
  韋漢娜亦笑言意想不到:「很開心!我每天都要應付多場比賽,身體狀況難免受影響,沒想過自己能游得這麼快,更沒想過能拿到金牌!」
  香港泳手一向在國際泳壇寂寂無聞,今次能夠在一向由外國泳手壟斷的百米捷泳稱后,韋漢娜這面金牌顯得分外難能可貴,世大運香港代表團團長陳炳祥亦難掩驚喜:「游泳是全球競爭最激烈的運動項目之一,自由泳更是當中最具競爭性的項目。韋漢娜能夠在激戰中為香港摘下史上首金,更一舉打破大會紀錄,獎牌顯得分外有意義!」他又表示已收到香港體育學院的恭賀電郵,而體院亦將發放廿五萬元獎金予韋漢娜作獎勵。
  年僅二十歲的韋漢娜曾出戰○四年雅典奧運及○八年北京奧運,港泳隊總教練陳耀海及「大師姐」蔡曉慧均盛讚其為「天才」。陳耀海笑言,韋漢娜從小已顯露出游泳天賦:「雖然韋漢娜是英國人,但歐洲人體質並非她的最大優勢。她自小體重很輕,在水中能浮得高一點,而且小時候基礎打得穩,打水亦比人快,加上對游泳的悟性極高,這是她最大優點。」
  除了天賦,陳教練亦強調後天訓練對她的重要影響。他透露:「她小時候很自我,訓練時間隨心情而變,成績亦不穩定。直至她於國際賽漸見成績,訓練亦愈來愈認真,加上赴美升學後,大學的訓練氣氛及配套設施亦更完善,才讓她持續進步。」
  世大運的金牌讓韋漢娜一鳴驚人,同是美國柏克萊大學校友、曾與韋漢娜一同出戰雅典及北京奧運的蔡曉慧更直言,師妹實力遠不止於此:「在高水平賽事刷新紀錄並非易事,但她天生水感特別好,而且心理質素亦已達世界級水平,絕對有能力做出此成績。她早已向我透露立志出戰倫敦奧運,若保持現時的上升勢頭,加上美國得天獨厚的訓練氣氛,我認為她仍有很大的上升空間。以她的資質,早晚定能超越我!」

係華人更好!

引用:
原帖由 trulymic 於 2009-7-9 12:43 AM 發表
雪國各位兄弟姊妹早抖喇!!
今日去邊度玩ar,食物如何?

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