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*聚緣會*誠徵30以上單身好男好女,一齊旅行,打牌,唱K,shopping,party...(非誠勿入)16

 
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hello hello 放工回家 lu~ 你地好~

引用:
原帖由 開心蛋糕 於 2009-3-24 09:12 PM 發表 查看引用來源
hello hello 放工回家 lu~ 你地好~
咁夜放工,你做邊科呀:smile_41:

引用:
原帖由 colin2008 於 2009-3-24 09:15 PM 發表 查看引用來源
咁夜放工,你做邊科呀:smile_41:
其實係放工去睇跌打, 同朋友食埋飯回家先岩

引用:
原帖由 開心蛋糕 於 2009-3-24 09:18 PM 發表 查看引用來源

其實係放工去睇跌打, 同朋友食埋飯回家先岩
你傷左邊處,吾係嚴重,自已用熱敷法,搽下簿荷膏都得既
:smile_38:

引用:
原帖由 colin2008 於 2009-3-24 09:23 PM 發表 查看引用來源
你傷左邊處,吾係嚴重,自已用熱敷法,搽下簿荷膏都得既
:smile_38:
今日朋太帶我睇註冊中醫, 佢check過, 原來我傷了膝頭的筋, 好彩~ 話過多一排會好返
因我昨天遇著一個無良跌打佬, 他整到我成腳瘀晒

一般拉傷踫瘀,頭24小時忌用熱敷及用力卒跌打酒的,否則内部出血加劇腫脹,要用冰敷收縮腫脹,待一天後用熱敷及搽跌打油或簿荷膏散瘀呀.:smile_38: 呢d知識係物理治療師提供的.:smile_38:

[ 本帖最後由 colin2008 於 2009-3-24 09:29 PM 編輯 ]

引用:
原帖由 colin2008 於 2009-3-24 09:27 PM 發表 查看引用來源
一般拉傷踫瘀,頭24小時忌用熱敷及用力卒跌打酒的,否則内部出血加劇腫脹,要用冰敷收縮腫脹,待一天後用熱敷及搽跌打油或簿荷膏散瘀呀.:smile_38:
其實我扭親, 那時完全冇理會, 再呢幾天痛到扯住
如果係咁而家keep住熱敷及搽跌打油, 都ok ma?

引用:
原帖由 開心蛋糕 於 2009-3-24 09:30 PM 發表 查看引用來源

其實我扭親, 那時完全冇理會, 再呢幾天痛到扯住
如果係咁而家keep住熱敷及搽跌打油, 都ok ma?
係啦,可加用彈性護膝保護,防止突然拉扯再傷.直致感覺好番

回覆 36# 的帖子

thx~

引用:
原帖由 colin2008 於 2009-3-24 09:36 PM 發表 查看引用來源
係啦,可加用彈性護膝保護,防止突然拉扯再傷.直致感覺好番
明白! 真係經一事長一智~ 學到野~ yeah~

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