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原帖由 花映雪 於 2008-9-15 06:49 PM 發表 如果唔熱我都想行:smile_13:
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原帖由 DSHK 於 2008-9-15 07:13 PM 發表 我揀熱行, 可以出好多汗. (好見效, 即減 5 lbs):smile_40: 帶夠水, 唔好行咁急應該無問題 ...:smile_13:
原帖由 花映雪 於 2008-9-15 07:19 PM 發表 減 5 lbs 如果太陽唔猛都可以, 我真係驚中暑:smile_13:
原帖由 DSHK 於 2008-9-15 07:23 PM 發表 有樹陰 .. 唔駛咁駛:smile_40: 減唔減到係其次, 出汗可以排毒, 減再d水腫:smile_13:
原帖由 花映雪 於 2008-9-15 07:26 PM 發表 你個個星期都行:smile_41:
原帖由 DSHK 於 2008-9-15 07:29 PM 發表 以前係 .. 最近懶左好多 (因為都好辛苦下).:smile_39: 落雨有藉口唔去行; 開枱又唔行:smile_40:
原帖由 花映雪 於 2008-9-15 07:31 PM 發表 減 5 lbs, 肥 10 lbs:smile_45:
原帖由 笑三笑 於 2008-9-15 07:40 PM 發表 到:smile_30:
原帖由 花映雪 於 2008-9-15 07:42 PM 發表 你係冰個:smile_41: